• ×
الجمعة 2 جمادى الثاني 1442

تستغرق دقيقة واحدة.. الكشف عن طريقة بسيطة لاختبار صحة قلبك باستخدام السلالم

تستغرق دقيقة واحدة.. الكشف عن طريقة بسيطة لاختبار صحة قلبك باستخدام السلالم
التحرير
بواسطة التحرير 28-04-1442 23:20
  أكد العلماء في دراسة حديثة، أن صعود 60 درجة (سلمة) على السلالم دون توقف في أقل من دقيقة تشير إلى صحة القلب الجيدة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور طبيب القلب في مستشفى جامعة لا كورونيا بإسبانيا، خيسوس بيتيرو: “اختبار السلم (الدرج) هو وطريقة سهلة للتحقق من صحة قلبك”، بحسب مجلة “إسكارديو”.

وتابع الطبيب، “إذا استغرق الأمر أكثر من دقيقة ونصف لصعود 60 درجة (سلمة) على السلالم، فإن صحتك دون المستوى الأمثل، وفي هذه الحالة من الجيد استشارة الطبيب”.

وكان الهدف من الدراسة هو إيجاد وسيلة بسيطة وغير مكلفة لتقييم صحة القلب وتبين أن صعود السلالم يمكن أن يساعد الأطباء في فرز المرضى لإجراء فحوصات أكثر شمولاً.


أكثر